J’ai testé une semaine de rééquilibrage alimentaire avec KitchenDiet !featured

Il y a quelques temps de cela et grâce à l’Agence des blogueuses, j’ai pu découvrir la marque KitchenDiet et découvrir leur programme de rééquilibrage alimentaire en testant leurs produits pendant 1 semaine complète, soit une semaine de plats minceur livrés à domicile.

Le concept, ressemblant beaucoup à un programme que j’ai déjà testé par le passé et dont je vous ai déjà parlé ici, c’est que pendant 1 semaine, vous ne mangez que ce que vous recevez, du petit-déjeuner jusqu’au souper !

Mais KitchenDiet, qu’est ce que c’est et qu’est ce qui est censé le distinguer de la concurrence ?

KitchenDiet, c’est un programme minceur complet de repas diététiques et frais livrés directement chez vous. Elaborés par Mauro Colagreco, chef 2* au guide Michelin, nos plats minceur se révèlent particulièrement savoureux.

Nous offrons également à nos clients 2 consultations téléphoniques diététiques tous les 15 jours, avec l’une des diététiciennes de notre équipe.

Avec un suivi rigoureux, nos clients perdent de 3 à 4 kilos par mois pour les femmes et de 4 à 6 kilos par mois pour les hommes.

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Et dans la réalité, ça donne quoi ? :

Transport & contenu du colis.

J’ai donc reçu un énorme colis – bon, normal puisqu’il contient une semaine complète de nourriture ! Déjà, chose que je trouve assez rassurante et qui est un sacré bon point je trouve pour la marque, c’est que le colis est transporté dans un camion réfrigéré et que la plupart des plats se conservent au frigo et ont une DLC limitée ! Je trouve que cela donne une image de fraîcheur somme toute rassurante à se qu’on va manger, et c’est à souligner. Voyez ça comme une grosse box régime !

Tarifs.

Voici le détail des plats que j’ai reçu avec leurs tarifs :

Cuisse de Lapin rôtie et ses légumes du sud : 8,60 €
Omelette à l’espagnole et sa compotée de tomate : 8,60 €
Filet de Saumon sauce teriyaki et son omelette au dashi : 8,60 €
Lasagnes aux saumons Frais et Fumé : 8,60 €
Cuisse de canette, fricassée de champignons, poivrons et échalotes : 8,60 €
Navarin d’agneau, légumes du midi et sa polenta : 8,60 €
Filet de poulet, flan de courgettes, champignons sautés et son jus d’estragon : 8,60 €
Boulettes de boeuf, duo de riz blanc et sauvage, compotée de tomates : 8,60 €
Boulettes d’agneau, Flan de courgettes et ses pois chiche : 8,60 €
Tagine de boulettes au bœuf aux petits légumes : 8,60 €
Soupe Thaï aux crevettes et petits légumes à la citronnelle et lait de coco : 8,60 €
Velouté de butternut et ses St Jacques au lait de coco : 8,60 €

Et pour les à-côtés (petit déjeuner & goûter surtout) :

Pépites croustillantes de céréales aux super fruits BIO (x4 portions) : 10,90 €
Barre blé-sarrasin Noisettes/Amandes/Chocolat (x4 portions) : 10,90 €
Cookies aux pépites de chocolat (x4 portions) : 10,90 €
Pain Complet Multi-céréales (x4 portions) : 10,90 €

On est d’accord, les emballages sont jolis, les intitulés des plats sont hyper alléchant et font très « 2 étoiles Michelin ». Les tarifs aussi d’ailleurs… 8,90 euros pour un plat type « micro-ondes », si frais soit-il, c’est quand même SUPER cher, et même si c’est fait par un grand Chef, c’est vraiment, mais vraiment pas donné. Après, peut-être que c’est méga bon.. alors si ça l’est, personnellement, ça ne me dérange pas d’investir autant dans un plat qualitatif gustativement parlant, surtout si on retrouve cette fameuse empreinte 2 étoiles Michelin du Chef. Mais si ça ne l’est pas… c’est ça le hic.. malheureusement, tant qu’on a pas goûté, on ne peut pas savoir ;)

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Pour ce qui est des « à-côté » bon… là encore c’est vraiment très cher : plus de 10 euros pour 4 barres de céréales… ou pour 4 portions de cookies… ou pour 4 portions de pain… moé… pour le coup, c’est ultra cher, à ce prix-là, je préfère personnellement aller chez mon boulanger et acheter un pain complet frais sur la semaine, ce qui me revient à moins de 3 euros.

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La semaine revient donc à un total de 146,80 €, vous ajoutez à ça les frais de port de 9,00 €, ce qui vous fait un total livraison comprise de 155,80 euros. Et donc, si vous faites ce programme un mois complet pour atteindre la perte de poids de 3 à 4 kg attendue pour les femmes en 1 mois, cela vous reviendra à : 587,2 euros ! Ce qui est gigantesque pour 1 personne… mon budget bouffe pour 3 personnes mensuellement matin/midi/soir – alors que j’achète ma viande chez le boucher, du poisson frais, fruits & légumes bio, avec une alimentation de manière générale à 80% issue de l’Agriculture Biologique, boissons, laitage… me revient à 550 euros environ par mois, pour 3 personnes, tout compris ! Soit… moins qu’un mois de rééquilibrage alimentaire pour 1 personne chez KitchenDiet. Sachant qu’à ce prix, vous devrez rajouter les fruits frais par exemple, les boissons (ex : le lait végétal ou le lait de vache…), le thé, le café ou encore les yaourts, ce qui fait grimper encore la note !

EDIT : sachez qu’après avoir eu un retour de la marque, les tarifs que j’ai indiqué sont ceux qui sont appliqués si vous commandez les plats tels quels sans passer par la case « programme ». Mais il s’avère que les prix sont dégressifs : plus le programme dure moins c’est cher. Par exemple :

Formule déjeuner ET dîner, petit-déjeuner et collation :

Environ 115€ par semaine soit 230€ pour une formule 2 semaines.
Environ 103€ par semaine soit 412€ pour une formule 4 semaines.
Environ 95€ par semaine soit 760€ pour une formule 8 semaines.
Et, 89€ par semaine pour la formule FLEXIBILITE : c’est un engagement de 8 semaines minimum avec le même tarif garanti même quand on fait une pause dans le programme.

Formule déjeuner OU dîner, petit-déjeuner et collation :

Environ 71€ par semaine soit 142€ pour une formule 2 semaines.
Environ 64€ par semaine soit 256€ pour une formule 4 semaines.
Environ 59,40€ par semaine soit 475,60€ pour une formule 8 semaines.

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Alors c’est sur que vous n’avez pas à vous faire à manger, ce qui peut être pratique pour celles et ceux qui n’ont pas le temps de cuisiner, pas le temps de se préparer des Tupperware pour le midi au boulot, et de cuisiner des plats variés & équilibrés c’est vrai, ou tout simplement celles qui n’aiment pas cuisiner, mais bon. A noter que les portions sont également assez petites.

Le goût.

Bien que très chers et à des tarifs pas forcément justifiés à mon sens, les « à-côtés » sont pour le coup plutôt pas mal gustativement parlant.

Pour les plats, il s’agit bien évidemment d’une question de goût, ce que je n’ai pas aimé, d’autres pourront au contraire les adorer. Mais personnellement, si certains plats sont vraiment pas mal, d’autres sont pour moi, vraiment pas bons. De manière générale, je ne retrouve pas « dans le goût » la patte d’un chef doublement étoilé au Michelin, ni une qualité de produits justifiant le tarif proposé. J’aime probablement trop cuisiner de beaux & bons produits, et j’ai peut-être l’habitude de manger dans des restaurants qui proposent des produits de qualité (attention, qui dit qualité ne dit pas forcément hors de prix !), ce qui me rend peut-être plus exigeante que la moyenne, mais bon, mon ressenti est ce qu’il est.

Exemple des plats que je n’ai pas aimé :

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Si le riz était bon & bien assaisonné, les boulettes n’étaient pas bonnes : la viande était sèche, très dure, pas agréable à manger (bouts « durs » en mâchant).

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Si le flan de courgette et les champignons étaient bons, la viande était sèche et n’avait pas très bon goût.

Exemple de plat que j’ai aimé :

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Bien qu’un peu léger pour un plat seul, et qu’un poil trop salé, j’ai trouvé ce velouté vraiment très bon !

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La portion était très petite – trop petite même, mais pour le coup c’était très bon, avec beaucoup de goût !

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Soupe très bonne également, aux saveurs inédites et bien équilibrées !

Vous l’aurez compris, même si certains plats étaient très bons, ils n’en restent pas moins – à mon sens – chers, trop chers. Les cartons des emballages sont beaux, et c’est sur que niveau packaging, ils ont fait des efforts : belles photos appétissantes, nom du Chef bien mis en avant, intitulés de plats alléchants… mais bon.

Et au niveau du poids alors ?

Les 3 premiers jours j’ai eu faim… mais genre vraiment très faim, les portions étant plutôt très petites, même pour moi qui ne mange pas énormément. Sinon côté poids, la balance à indiqué un kilos en moins. Malheureusement, je ne sais pas si c’est du à une fluctuation naturelle de mon poids, une perte d’eau, ou une réelle perte de poids, mais c’est toujours ça de pris. Par contre, cette perte n’est pas resté affiché longtemps sur la balance puisque 2 jours après, j’étais revenu à mon poids d’origine. Forcément, même en mangeant équilibré, les proportions que l’on se sert ne sont pas si petites, ne sont pas calibrées à ce point-là donc forcément…

Si ce programme vous intéresse, sachez que vous pouvez bénéficier d’une remise de -20% sur ce programme avec le codeBUSHKD.

Voilà, vous savez tout sur mon expérience KitchenDiet. Encore une fois, cet avis n’engage que moi, et tous les goûts sont dans la nature : les goûts et les couleurs ne se discutent pas, et ce qui ne m’a pas plu, plaira surement à d’autres et inversement ! Sur ce, en attendant la prochaine revue en tout cas, je vous fais plein de bisous & je vous dis à très vite ;)

 

 

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